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Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Ein wichtiger Teil meines Behandlungskonzepts ist die Ernährungsberatung. Dabei gilt für mich das Motto: keine Gesundheit ohne gesunde Ernährung. Denn es besteht, meiner Auffassung nach, eine sehr enge Wechselwirkung zwischen Gesundheit und Krankheit.

Was ist gesunde Ernährung?

Gesunde Ernährung sollte eine Ernährungsweise beschreiben, welche eine optimale Nährstoffversorgung des Körpers gewährleistet. Eine Ernährungsweise, die bei Krankheit – unsere Gesundheit fördert – und bei Gesundheit – den Zustand „gesund“ erhält.

In einem ausführlichen Gespräch suchen wir gerne gemeinsam nach Ihrer „maßgeschneiderten“ Ernährungsweise. Dabei ist es mir wichtig, auf Ihre individuellen Bedürfnisse einzugehen, um ernährungsbedingte Symptome durch Veränderungen der Essgewohnheiten lindern zu können.

Es ist wichtig zu verstehen, dass der Genuss Ihrer neuen gesunden Ernährungsweise, aus hochwertigeren Zutaten, nichts mit Verzicht zu tun hat. Durch neu gewonnene Energie, einem neuen Körpergefühl und einem wachen, klaren Geist werden Sie plötzlich ganz andere Dinge unternehmen können. Sie werden sich hoffentlich die Frage stellen, warum Sie erst jetzt und nicht bereits viel früher, den Mut zu einer Ernährungsumstellung hatten.

Kontaktieren Sie mich gerne, wenn Sie Fragen zu der Ernährungsberatung haben.